Dein Fitnessstudio in Eitorf
Schon ab
9,00€ / Woche
#BAEGERSPORT
Jetzt durchstarten!
Hallo Sportfreunde,
wir suchen 25 Frauen und 25 Herren aus Eitorf und Umgebung für unser 8 Wochen Figurprogramm im Sommer. Tu was für Dich, Deine Figur und sag überflüssigen Pfunden den Kampf an.
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Spür- und sichtbare Erfolge bereits nach 4 Wochen
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Persönlich auf Dich angepasster Trainingsplan
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individuelle Betreuung mit kompetenten Trainer:innen an deiner Seite
Du willst dabei sein?
Dann trage dich jetzt für das "8 Wochen Figurprogramm" ein!
8 Wochen Figurprogramm
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Startpaket in Wert von 20€ geschenkt
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Zufriedensheitgarantie (flexible Kündigungsmöglichkeit im 1. Monat)
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Gültig bis zum 31.08.2023
Deine Trainingsmöglichkeiten
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800m² moderne Gerätefläche
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Functional Bereich und Gewichtheberraum
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Großzügiger Bauch - und Dehnbereich
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Fle-xx Beweglichkeitszirkel
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200m² Outdoor - Trainingsfläche im Sommer
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Professionelle Körperanalyse
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MobilityUnser Mobility- Kurs ist speziell auf die Förderung der Beweglichkeit ausgelegt. Die Kombination aus faszialen Stretch- und Mobilitätsübungen sowie verschiedenen Abrolltechniken löst Verspannungen, wirkt schmerzreduzierend und führt bei regelmäßigem Training zu einer verbesserten Beweglichkeit, sowie einem besseren Körpergefühl. Kurszeiten Mobility (45min): Do: 08:30 - 09:15 Uhr Kurszeiten Mobility Express (30min): Di: 17:50 - 18:20 Uhr
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Dance UpDANCE UP - ein Tanzkurs aus lateinamerikanischen Tanz- & Toning-Elementen. Lass Dich mitreißen von rhythmischen Beats, einer motivierenden Atmosphäre und vor allem eins: jeder Menge Spaß! Kurszeiten: Di: 18:25 - 19:10 Uhr Fr: 17:50 - 18:35 Uhr
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YogabalanceYogabalance Yogabalance ist eine Wohltat für Körper und Geist. Du steigerst dein Wohlbefinden und baust effektiv Stress ab. Dieser Kurs ist für Einsteiger & schwangere Frauen geeignet. Kurszeiten (45min) Mi: 18:25 - 19:25 Uhr Fr: 18:40 - 19:25 Uhr Kurszeiten Express (30min) Do: 18:40 - 19:10 Uhr
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Functional (HIIT)Functional Unser Functional (HIIT) Kurs umfasst ein Ganzkörpertraining mit verschiedenen Hilfsmitteln, z.B. Kettlebells, Medizinbälle, Schlingentrainer, etc. Häufig werden Übungen in einem Zirkel miteinander. Mit Hilfe von Ganzkörperübungen, die insbesondere in unserem Alltag auftauchen, verbessern wir deine ganzheitliche Fitness. Kurszeiten Mo: 08:30 - 09:15 Uhr / 19:30 - 20:15 Uhr Mi: 08:30 - 09:15 Uhr / 17:50 - 18:35 Uhr
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BoxleticsBoxletics Boxletics bietet einen umfangreichen Mix aus Muay Thai- , Kickbox- und Box-Elementen verknüpft mit Athletictraining und HIT-Sequenzen. Das Training ist somit die perfekte Kombination aus Koordination, Kraft und Kondition und stellt die ideale Ergänzung zu deinem bisherigen Training dar. Es ist Zeit für Boxletics! Schlüpfe in deine Boxhandschuhe, erlerne verschiedene Kombinationen und power dich an unseren Pratzen & Boxsäcke aus! Kurszeiten Mi: 17:00 - 17:45 Uhr Sa: 10:20 - 11:05 Uhr
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RückenFitStärke und entlaste deinen Rücken mit gezielten Übungen für die Beweglichkeit und Stabilisation. Gemeinsam werden wir deine Rückenbeschwerden gezielt und nachhaltig lindern. Kurszeiten (45min) Di: 08:30 - 09:15 Uhr Fr: 09:20 - 10:05 / 17:00 - 17:45 Uhr So: 09:30 - 10:15 Uhr
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Lesmills BodycombatLesmills Bodycombat In dem Bodycombat-Kurs von Lesmills werden Elemente verschiedener Kampfsportarten vereint und in Form des Schattenboxens ausgeführt. Steigert die Fettverbrennung, Ausdauer, Beweglichkeit und senkt dein Stresslevel. Kurszeiten (45min) Di: 09:20 - 10:05 Uhr / 19:15 - 20:00 Uhr Do: 09:20 - 10:05 Uhr / 19:15 - 20:00 Uhr So: 10:20 - 11:05 Uhr Kurszeiten (30min) Mo: 18:40 - 19:10 Uhr Do: 18:40 - 19:10 Uhr
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Fit mit AnniFit mit Anni Fit mit Anni ist ein dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe mit rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik. Die Grundelemente sind hauptsächlich Ausdauer und Koordination. Die in einer Choreografie zusammengestellten Übungen sind eine Mischung aus klassischer Gymnastik und Tanz. Kurszeiten Mo: 09:20 - 10:05 Uhr Fr: 08:30 - 09:15 Uhr
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Lesmills BodypumpLesmills Bodypump Bodypump ist ein Ganzkörperprogramm, bei dem alle Muskelgruppen des Körpers mit einer Langhantel oder Gewichtscheiben trainiert werden. Aufgrund der hohen Wiederholungsanzahl ist der Kurs ein ideales Kraft-Ausdauer-Programm. Kurszeiten Mo: 10:10 - 10:55 Uhr / 17:50 - 18:35 Uhr Di: 17:00 - 17:45 Uhr Do: 17:50 - 18:35 Uhr Fr: 10:10 - 11:55 Uhr So: 11:15 - 12:00 Uhr
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WorkoutWorkout of the day (WOD) Der Workout-Kurs verbindet Elemente aus dem Turnen, Olympischen Gewichtheben und aus verschiedenen Ausdauersportarten. Am Ende eines Kurses findet das sogenannte WOD (Workout of the day) statt, welches täglich variiert. Der Kurs verbessert deine ganzheitliche Fitness, baut Muskulatur auf und erhöhte deine sportliche Leistungsfähigkeit. Kurszeiten Mo: 20:05 - 20:50 Uhr Di: 20:05 - 20:50 Uhr Mi: 20:05 - 20:50 Uhr Do 20:05 - 20:50 Uhr Sa 12:00 - 12:45 Uhr So 12:00 - 12:45 Uhr
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CoreCore Das Core-Training kombiniert klassische Bauchübungen auf der Matte und kleine Workouts zum auspowern. Somit wird gezielt die Bauchmuskulatur trainiert und effektiv das Körperfett reduziert. Möchtest du dein Körperfett trainieren und deine Bauchmuskulatur trainieren? Dann ist der Core-Kurs genau das Richtige für für Dich! Kurszeiten Core (45min) Mo: 19:15 - 20:00 Uhr Do: 17:00 - 17:45 Uhr Sa: 11:10 - 11:55 Uhr Kurszeiten Core Express (30min) Di: 10:10 - 10:40 Uhr Mi: 17:50 - 18:25 Uhr Do: 10:10 - 10:40 Uhr
DAS SAGEN UNSERE MITGLIEDER
Marco J.
"Ich bin seit August 2021 bei Baegersport. Mein Ziel ist es seitdem meine allgemeine Fitness zu stärken. Das betreute Training auf der Fläche sowie die Kurse fördern meine Gesundheit. Baegersport hilft mir, dass ich meinen Alltag in Zukunft wieder beschwerdefrei und mit mehr Energie erleben kann."
Martina W.
"Ich bin seit Januar 2020 bei Baegersport und will langfristig etwas für meinen Körper tun. Ganzheitliche Fitness ist mir sehr wichtig und ich verbringe die meiste Zeit in den Kursen. Am liebsten mache ich Rückenfit, Core, Bodycombat und Yogabalance."
Flo R.G.
"Ich bin seit September 2018 bei Baegersport. Insgesamt konnte ich 10kg Körperfett abnehmen und 15 kg Muskelmasse aufbauen. Neben den neusten Maschinen setzt Baegersport hilfsbereites und professionelles Personal ein. Für mich ist Baegersport das beste Fitnessstudio in Eitorf."