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#BAEGERSPORT
Rücken- & Gesundheitstraining

In unserem Fitness- und Gesundheitsstudio stehen die Aspekte Gesundheit, Rehabilitation, und Prävention im Vordergrund. Mit unserem ausgearbeiteten Rückenkonzept, welches von studierten Sportwissenschaftlern und Physiotherapeuten entwickelt wurde, reduzieren wir nachhaltig deine Rückenschmerzen.

Da das Volksleiden Rückenschmerz auf unterschiedliche Ursachen (z.B. Stress, Bewegungsmagen oder Fehlbelastungen) zurückzuführen ist, umfasst das Rückenkonzept die verschiedene Trainingsschwerpunkte:

  • Beweglichkeitstraining

  • Kräftigung- und Muskelaufbau

  • Entspannungstraining

Wir freuen uns dich einem unverbindlichen Beratungsgespräch kennen zulernen und dich über das Trainingskonzept aufzuklären.

Für wen ist das Rückenkonzept geeignet?

Unser Rückenkonzept ist für alle Menschen geeignet, die aus unterschiedlichen Gründen an chronischen Rückenschmerzen leiden. Ursache dafür können z.B. eine Vielzahl von orthopädischen Krankheitsbildern sein. Darunter zählen u.a. Skoliose, Fehlhaltungen, Instabilität der Wirbelsäule oder degenerative Veränderungen der Bandscheiben (z.B. Bandscheibenvorwölbungen oder -Vorfälle).

Eine Empfehlung von

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Das sagen unsere Mitglieder

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Jetzt kostenlos an unserem Livestream teilnehmen!

Gemeinsam überbrücken wir die Zeit bis zur Wiedereröffnung des Studios und arbeiten Online an deinen Trainingszielen. Egal ob Muskelaufbau, Abnehmen, die Verbesserung der allgemeinem Fitness oder die Reduzierung von hartnäckigen Rückenschmerzen, mit unserem professionellem Online-Training erreichen wir Schritt für Schritt das gewünschte Ziel. Im Studio erfolgt der Feinschliff. ​​

Mit insgesamt 22 Kursen pro Wochen bieten wir dir ein effektives und abwechslungsreiches Kursprogramm an. Alle Livestreams werden aufgezeichnet und abgespeichert, sodass du die Kurse einfach nachholen kannst.

BAEGERSPORT

Im Auel 26
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