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BOXLETICS

Kampfsport trifft Ausdauer-Power
Das ist BOXLETICS.

Boxletics vereint Elemente aus Muay Thai, Kickboxen und klassischem Boxen mit intensivem Athletik- und HIIT-Training. Du verbesserst gezielt Kraft, Ausdauer und Koordination – und bringst deinen Körper ordentlich ins Schwitzen!

Schnapp dir deine Handschuhe, lerne effektive Techniken und power dich an Pratzen und Boxsäcken richtig aus.

Trainingsziele

Muskeln aufbauen

Abnehmen

ZEITSPAREND

45min

KALORIENVERBRAUCH

bis zu  400 kcal

Intensität

Moderat

Kurstermine

Mittwoch: 17:00 - 17:45 Uhr

Freitag: 17:00 - 17:45 Uhr

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