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Das ist BOXLETICS.
Boxletics vereint Elemente aus Muay Thai, Kickboxen und klassischem Boxen mit intensivem Athletik- und HIIT-Training. Du verbesserst gezielt Kraft, Ausdauer und Koordination – und bringst deinen Körper ordentlich ins Schwitzen!
Schnapp dir deine Handschuhe, lerne effektive Techniken und power dich an Pratzen und Boxsäcken richtig aus.
Trainingsziele
Muskeln aufbauen
Abnehmen
ZEITSPAREND
45min
KALORIENVERBRAUCH
bis zu 400 kcal
Intensität
Moderat

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