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Das ist YOGABALANCE.
Yogabalance verbindet sanfte Yogaübungen mit Entspannungstechniken, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Der Kurs ist ideal für Einsteiger und Schwangere, die ihre Flexibilität und Kraft verbessern möchten, während sie Stress abbauen und das Wohlbefinden steigern. In einer entspannten Atmosphäre findest du deine innere Balance und stärkst dich nachhaltig.
Trainingsziele
Fit im Alltag
Gesunder Rücken
ZEITSPAREND
45min
KALORIENVERBRAUCH
bis zu 150 kcal
Intensität
Anfängerfreundlich

Unser KURSPROGRAMM FÜR ALLE
Mehr Power, Entspannung & Gesundheit.
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